عجلة تمارين البطن الدوارة مع بساط للركبة
مواصفات المنتج :
- تصميم ارتداد تلقائي : تستخدم عجلة البطن الدوارة هيكلًا ميكانيكيًا فريدًا يرتد تلقائيًا أثناء حركة الدوران، مما يجعل الحركة أكثر سلاسة وكفاءة. يقلل هذا التصميم من المقاومة أثناء التدحرج، مما يسمح لك بالتحكم بشكل أفضل وإتقان في حركة التدحرج.
- تقوية عضلات البطن والجزء العلوي من الجسم: يستهدف محفز البطن بشكل أساسي عضلات البطن، وخاصة عضلات البطن المستقيمة. بالإضافة إلى ذلك، يمكن لهذه المعدات أيضًا تمرين عضلات الظهر والكتفين والصدر والذراعين، مما يوفر تمرينًا شاملاً للجزء العلوي من الجسم
- موفرة للمساحة : عادةً ما تكون عجلة البطن ذات الارتداد التلقائي عبارة عن جهاز صغير الحجم وخفيف الوزن لا يشغل مساحة كبيرة. مناسبة للاستخدام المنزلي وسهلة التخزين والحمل، مما يجعلها مريحة للتدريبات في المنزل أو أثناء السفر
- ️️صعوبة قابلة للتعديل : غالبًا ما تحتوي معدات تمرين عضلات البطن على إعدادات صعوبة قابلة للتعديل. يمكنك تخصيص مسافة التدحرج والسرعة وفقًا لقدرتك واحتياجاتك للتمرين، مما يزيد من التحدي والكثافة تدريجياً
- تحسين ثبات القلب : عند استخدام أسطوانة البطن المرتدة للتمرين، فإنها تتطلب الحفاظ على ثبات القلب والتحكم فيه. وهذا يساعد على تحسين قوة واستقرار العضلات الأساسية، وتعزيز التحكم في الوضعية ومهارات الحركة
- ابعاد المنتج : 32 x 25 x 25 سم; 1,44 كيلو غرام
